Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Ngũ cốc ăn sáng từ gạo nở

Calo và thông tin dinh dưỡng

không thêm đường hoặc muối, không tăng cường vi chất

383

calokcal mỗi 100 g

Đạm8,5 g

Carb78 g

Chất béo3 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	383	8,5 g	78 g	3 g
50 g	50 g	192	4,3 g	39 g	1,5 g
150 g	150 g	575	13 g	116 g	4,5 g
200 g	200 g	766	17 g	155 g	6 g
250 g	250 g	958	21 g	194 g	7,5 g

100 g Ngũ cốc ăn sáng từ gạo nở có bao nhiêu calo?

100 g Ngũ cốc ăn sáng từ gạo nở có 383 kcal, gồm 8,5 g đạm, 78 g carbohydrate và 3 g chất béo.

50 g Ngũ cốc ăn sáng từ gạo nở có bao nhiêu calo?

50 g Ngũ cốc ăn sáng từ gạo nở có 192 kcal, gồm 4,3 g đạm, 39 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.

150 g Ngũ cốc ăn sáng từ gạo nở có bao nhiêu calo?

150 g Ngũ cốc ăn sáng từ gạo nở có 575 kcal, gồm 13 g đạm, 116 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.

200 g Ngũ cốc ăn sáng từ gạo nở có bao nhiêu calo?

200 g Ngũ cốc ăn sáng từ gạo nở có 766 kcal, gồm 17 g đạm, 155 g carbohydrate và 6 g chất béo.

250 g Ngũ cốc ăn sáng từ gạo nở có bao nhiêu calo?

250 g Ngũ cốc ăn sáng từ gạo nở có 958 kcal, gồm 21 g đạm, 194 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.

Nguồn: ausnut F001811 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ