Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mirtilo
Calo và thông tin dinh dưỡng
43
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,5 g
Carb6,4 g
Chất béo0,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 43 kcal —
- Chất đạm 0,5 g 1%
- Carbohydrate 6,4 g 2%
- Chất béo 0,6 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 3,1 g 11%
- Đường 6,4 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0,5 g | 6,4 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,3 g | 3,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 0,8 g | 9,6 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 1 g | 13 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 1,3 g | 16 g | 1,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Mirtilo
100 g Mirtilo có bao nhiêu calo?
100 g Mirtilo có 43 kcal, gồm 0,5 g đạm, 6,4 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
50 g Mirtilo có bao nhiêu calo?
50 g Mirtilo có 22 kcal, gồm 0,3 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Mirtilo có bao nhiêu calo?
150 g Mirtilo có 65 kcal, gồm 0,8 g đạm, 9,6 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
200 g Mirtilo có bao nhiêu calo?
200 g Mirtilo có 86 kcal, gồm 1 g đạm, 13 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
250 g Mirtilo có bao nhiêu calo?
250 g Mirtilo có 108 kcal, gồm 1,3 g đạm, 16 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
Nguồn: portfir 1900000090 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
