Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mì trứng nguyên cám
Calo và thông tin dinh dưỡng
luộc
125
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,2 g
Carb22 g
Chất béo1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 125 kcal —
- Chất đạm 5,2 g 10%
- Carbohydrate 22 g 8%
- Chất béo 1 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 4,5 g 16%
- Đường 0,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 5,2 g | 22 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,6 g | 11 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 7,8 g | 32 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 10 g | 43 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 13 g | 54 g | 2,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Mì ống nguyên hạtkhông trứng, luộc130 kcal / 100 g
- Mì trứng lúa mì spelt nguyên cámluộc125 kcal / 100 g
- Pasta wholewheat spaghetti boiled in unsalted water134 kcal / 100 g
- Bột semolina durum nguyên cámluộc156 kcal / 100 g
- Bulgur nguyên hạtluộc không muối113 kcal / 100 g
- Hạt lúa mì nguyên cámluộc176 kcal / 100 g
- Hạt lúa mì durum nguyên cámđã luộc184 kcal / 100 g
- Đại mạch nguyên hạtluộc176 kcal / 100 g
- Wholemeal pasta egg-free cooked in salted water152 kcal / 100 g
- Trứng gà nguyên quảluộc143 kcal / 100 g
Câu hỏi về Mì trứng nguyên cám
100 g Mì trứng nguyên cám có bao nhiêu calo?
100 g Mì trứng nguyên cám có 125 kcal, gồm 5,2 g đạm, 22 g carbohydrate và 1 g chất béo.
50 g Mì trứng nguyên cám có bao nhiêu calo?
50 g Mì trứng nguyên cám có 63 kcal, gồm 2,6 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Mì trứng nguyên cám có bao nhiêu calo?
150 g Mì trứng nguyên cám có 188 kcal, gồm 7,8 g đạm, 32 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
200 g Mì trứng nguyên cám có bao nhiêu calo?
200 g Mì trứng nguyên cám có 250 kcal, gồm 10 g đạm, 43 g carbohydrate và 2 g chất béo.
250 g Mì trứng nguyên cám có bao nhiêu calo?
250 g Mì trứng nguyên cám có 313 kcal, gồm 13 g đạm, 54 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) E530032 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
