Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Khoai tây gratin
Calo và thông tin dinh dưỡng
với cá sprat ngâm, kem và sữa, ví dụ Janssons frestelse
161
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,6 g
Carb14 g
Chất béo9,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 161 kcal —
- Chất đạm 3,6 g 7%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 9,6 g 12%
- Chất béo bão hòa 5,2 g 26%
- Chất xơ 1,7 g 6%
- Đường 2,4 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 3,6 g | 14 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 1,8 g | 7,1 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 5,4 g | 21 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 7,2 g | 28 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 9 g | 36 g | 24 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Khoai tây gratin
100 g Khoai tây gratin có bao nhiêu calo?
100 g Khoai tây gratin có 161 kcal, gồm 3,6 g đạm, 14 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
50 g Khoai tây gratin có bao nhiêu calo?
50 g Khoai tây gratin có 81 kcal, gồm 1,8 g đạm, 7,1 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
150 g Khoai tây gratin có bao nhiêu calo?
150 g Khoai tây gratin có 242 kcal, gồm 5,4 g đạm, 21 g carbohydrate và 14 g chất béo.
200 g Khoai tây gratin có bao nhiêu calo?
200 g Khoai tây gratin có 322 kcal, gồm 7,2 g đạm, 28 g carbohydrate và 19 g chất béo.
250 g Khoai tây gratin có bao nhiêu calo?
250 g Khoai tây gratin có 403 kcal, gồm 9 g đạm, 36 g carbohydrate và 24 g chất béo.
Nguồn: slv 257 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
