Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Khoai môn
Calo và thông tin dinh dưỡng
89
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,3 g
Carb18 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 89 kcal —
- Chất đạm 3,3 g 7%
- Carbohydrate 18 g 6%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất xơ 3,2 g 12%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 3,3 g | 18 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,7 g | 8,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 5 g | 27 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 6,6 g | 36 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 8,3 g | 45 g | 0,4 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Khoai môn
100 g Khoai môn có bao nhiêu calo?
100 g Khoai môn có 89 kcal, gồm 3,3 g đạm, 18 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Khoai môn có bao nhiêu calo?
50 g Khoai môn có 45 kcal, gồm 1,7 g đạm, 8,9 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Khoai môn có bao nhiêu calo?
150 g Khoai môn có 134 kcal, gồm 5 g đạm, 27 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
200 g Khoai môn có bao nhiêu calo?
200 g Khoai môn có 178 kcal, gồm 6,6 g đạm, 36 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
250 g Khoai môn có bao nhiêu calo?
250 g Khoai môn có 223 kcal, gồm 8,3 g đạm, 45 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
Nguồn: IFCT (India) F004 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
