Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Khoai tây vỏ nâu

Calo và thông tin dinh dưỡng

lớn

calokcal mỗi 100 g

Đạm1,5 g

Carb15 g

Chất béo0,2 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	70	1,5 g	15 g	0,2 g
50 g	50 g	35	0,8 g	7,4 g	0,1 g
150 g	150 g	105	2,3 g	22 g	0,3 g
200 g	200 g	140	3,1 g	30 g	0,5 g
250 g	250 g	175	3,9 g	37 g	0,6 g

100 g Khoai tây vỏ nâu có bao nhiêu calo?

100 g Khoai tây vỏ nâu có 70 kcal, gồm 1,5 g đạm, 15 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

50 g Khoai tây vỏ nâu có bao nhiêu calo?

50 g Khoai tây vỏ nâu có 35 kcal, gồm 0,8 g đạm, 7,4 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.

150 g Khoai tây vỏ nâu có bao nhiêu calo?

150 g Khoai tây vỏ nâu có 105 kcal, gồm 2,3 g đạm, 22 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

200 g Khoai tây vỏ nâu có bao nhiêu calo?

200 g Khoai tây vỏ nâu có 140 kcal, gồm 3,1 g đạm, 30 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.

250 g Khoai tây vỏ nâu có bao nhiêu calo?

250 g Khoai tây vỏ nâu có 175 kcal, gồm 3,9 g đạm, 37 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.

Nguồn: IFCT (India) F006 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ