Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Kem vani nhẹ
Calo và thông tin dinh dưỡng
có chứa aspartam
169
calokcal mỗi 100 g
Đạm4 g
Carb21 g
Chất béo7,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 169 kcal —
- Chất đạm 4 g 8%
- Carbohydrate 21 g 8%
- Chất béo 7,5 g 10%
- Chất béo bão hòa 4 g 20%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 6,5 g —
- Natri 96 mg 4%
- Cholesterol 27 mg 9%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 86 µg 10%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,29 mg 2%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Axit pantothenic (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,52 µg 22%
- Choline 23 mg 4%
Khoáng chất
- Canxi 136 mg 10%
- Sắt 0,19 mg 1%
- Magiê 9 mg 2%
- Phốt pho 75 mg 6%
- Kali 196 mg 4%
- Kẽm 0,31 mg 3%
- Đồng 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 1,9 µg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 4 g | 21 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 2 g | 11 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 6 g | 32 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 7,9 g | 43 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 9,9 g | 54 g | 19 g |
Thực phẩm tương tự
- Kem vani nhẹ phủ sô-côlakhông thêm đường221 kcal / 100 g
- Sandwich kem vani nhẹvani, nhẹ, không thêm đường200 kcal / 100 g
- Kem vani nhẹ tự nhiên Breyers162 kcal / 100 g
- Kem vani nhẹ không thêm đường phủ sô cô lađông lạnh, vani, nhẹ, không thêm đường, phủ sô cô la221 kcal / 100 g
- Kem vani207 kcal / 100 g
- Kem sữa vanikhông thêm đường105 kcal / 100 g
- Đá trái câycó aspartame24 kcal / 100 g
- Sữa chua vanisữa ít béo, được làm ngọt bằng chất tạo ngọt ít calo86 kcal / 100 g
- Sữa chua vị va-nikhông béo, 0-0,5% chất béo, hương vani, có chất làm ngọt nhân tạo, có bổ sung vitamin D35 kcal / 100 g
Câu hỏi về Kem vani nhẹ
100 g Kem vani nhẹ có bao nhiêu calo?
100 g Kem vani nhẹ có 169 kcal, gồm 4 g đạm, 21 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
50 g Kem vani nhẹ có bao nhiêu calo?
50 g Kem vani nhẹ có 85 kcal, gồm 2 g đạm, 11 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
150 g Kem vani nhẹ có bao nhiêu calo?
150 g Kem vani nhẹ có 254 kcal, gồm 6 g đạm, 32 g carbohydrate và 11 g chất béo.
200 g Kem vani nhẹ có bao nhiêu calo?
200 g Kem vani nhẹ có 338 kcal, gồm 7,9 g đạm, 43 g carbohydrate và 15 g chất béo.
250 g Kem vani nhẹ có bao nhiêu calo?
250 g Kem vani nhẹ có 423 kcal, gồm 9,9 g đạm, 54 g carbohydrate và 19 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 4917 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
