Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Kem chua
Calo và thông tin dinh dưỡng
35% chất béo
335
calokcal mỗi 100 g
Đạm2 g
Carb2,9 g
Chất béo35 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 335 kcal —
- Chất đạm 2 g 4%
- Carbohydrate 2,9 g 1%
- Chất béo 35 g 45%
- Chất béo bão hòa 22 g 111%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 2,9 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 2 g | 2,9 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 1 g | 1,5 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 3 g | 4,4 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 4 g | 5,8 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 5 g | 7,3 g | 88 g |
Thực phẩm tương tự
- Kem chua ít béokhoảng 18% chất béo207 kcal / 100 g
- Sốt kem chua9% chất béo83 kcal / 100 g
- Crème fraîche35% chất béo336 kcal / 100 g
- Kem30% chất béo, đặc, bảo quản lạnh285 kcal / 100 g
- Sour cream467 kcal / 100 g
- Kem tươi dùng để đánh bông40% chất béo374 kcal / 100 g
- Cream cultured364 kcal / 100 g
- Sữa chua lên menđặc, hàm lượng chất béo tối thiểu 3,5%67 kcal / 100 g
Câu hỏi về Kem chua
100 g Kem chua có bao nhiêu calo?
100 g Kem chua có 335 kcal, gồm 2 g đạm, 2,9 g carbohydrate và 35 g chất béo.
50 g Kem chua có bao nhiêu calo?
50 g Kem chua có 168 kcal, gồm 1 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 18 g chất béo.
150 g Kem chua có bao nhiêu calo?
150 g Kem chua có 503 kcal, gồm 3 g đạm, 4,4 g carbohydrate và 53 g chất béo.
200 g Kem chua có bao nhiêu calo?
200 g Kem chua có 670 kcal, gồm 4 g đạm, 5,8 g carbohydrate và 70 g chất béo.
250 g Kem chua có bao nhiêu calo?
250 g Kem chua có 838 kcal, gồm 5 g đạm, 7,3 g carbohydrate và 88 g chất béo.
Nguồn: mvt 01.086 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
