Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cream, cultured, 38 % fat
Calo và thông tin dinh dưỡng
364
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,1 g
Carb2,2 g
Chất béo38 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 364 kcal —
- Chất đạm 2,1 g 4%
- Carbohydrate 2,2 g 1%
- Chất béo 38 g 49%
- Chất béo bão hòa 25 g 126%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 2,2 g —
- Natri 22 mg 1%
- Cholesterol 127 mg 42%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 290 µg 32%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,38 µg 2%
- Vitamin E 0,71 mg 5%
- Vitamin K 18,3 µg 15%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,06 mg 0%
- Axit pantothenic (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,03 mg 1%
- Biotin (B7) 1,4 µg 5%
- Folate (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
- Choline 19,2 mg 3%
Khoáng chất
- Canxi 65,5 mg 5%
- Sắt 0,06 mg 0%
- Magiê 7 mg 2%
- Phốt pho 59,1 mg 5%
- Kali 90,5 mg 2%
- Kẽm 0,23 mg 2%
- Đồng 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 2,3 µg 4%
- Iốt 7,9 µg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 2,1 g | 2,2 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 1 g | 1,1 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 3,1 g | 3,3 g | 58 g |
| 200 g | 200 g | 727 | 4,1 g | 4,4 g | 77 g |
| 250 g | 250 g | 909 | 5,2 g | 5,5 g | 96 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cream, cultured, 38 % fat
100 g Cream, cultured, 38 % fat có bao nhiêu calo?
100 g Cream, cultured, 38 % fat có 364 kcal, gồm 2,1 g đạm, 2,2 g carbohydrate và 38 g chất béo.
50 g Cream, cultured, 38 % fat có bao nhiêu calo?
50 g Cream, cultured, 38 % fat có 182 kcal, gồm 1 g đạm, 1,1 g carbohydrate và 19 g chất béo.
150 g Cream, cultured, 38 % fat có bao nhiêu calo?
150 g Cream, cultured, 38 % fat có 546 kcal, gồm 3,1 g đạm, 3,3 g carbohydrate và 58 g chất béo.
200 g Cream, cultured, 38 % fat có bao nhiêu calo?
200 g Cream, cultured, 38 % fat có 727 kcal, gồm 4,1 g đạm, 4,4 g carbohydrate và 77 g chất béo.
250 g Cream, cultured, 38 % fat có bao nhiêu calo?
250 g Cream, cultured, 38 % fat có 909 kcal, gồm 5,2 g đạm, 5,5 g carbohydrate và 96 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 1181 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
