Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Hạnh nhân rang dầu có muối và hương khói
Calo và thông tin dinh dưỡng
có thêm muối, hương khói
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 607 kcal —
- Chất đạm 21 g 43%
- Carbohydrate 7,2 g 3%
- Chất béo 56 g 72%
- Chất béo bão hòa 3,6 g 18%
- Chất xơ 11 g 38%
- Đường 3,6 g —
- Natri 548 mg 24%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 25,1 mg 168%
Khoáng chất
- Canxi 286 mg 22%
- Sắt 3,9 mg 21%
- Magiê 286 mg 68%
- Kali 679 mg 14%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 607 | 21 g | 7,2 g | 56 g |
| 1 khẩu phần | 28 g | 170 | 6 g | 2 g | 16 g |
| 2 khẩu phần | 56 g | 340 | 12 g | 4 g | 31 g |
| ½ khẩu phần | 14 g | 85 | 3 g | 1 g | 7,8 g |
| 3 khẩu phần | 84 g | 510 | 18 g | 6 g | 47 g |
| 4 khẩu phần | 112 g | 680 | 24 g | 8 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 304 | 11 g | 3,6 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 911 | 32 g | 11 g | 84 g |
| 200 g | 200 g | 1214 | 43 g | 14 g | 112 g |
| 250 g | 250 g | 1518 | 54 g | 18 g | 140 g |
Thực phẩm tương tự
- Hạnh nhân rang muối xông khói629 kcal / 100 g
- Hạnh nhân rang muối616 kcal / 100 g
- Hỗn hợp các loại hạtrang dầu, có đậu phộng, có thêm muối607 kcal / 100 g
- Bơ hạnh nhânmật ong và quế, có thêm muối602 kcal / 100 g
- Đậu phộng Tây Ban Nha rang dầu có muốirang dầu, có muối579 kcal / 100 g
- Almond roasted with oil unblanched614 kcal / 100 g
Câu hỏi về Hạnh nhân rang dầu có muối và hương khói
100 g Hạnh nhân rang dầu có muối và hương khói có bao nhiêu calo?
100 g Hạnh nhân rang dầu có muối và hương khói có 607 kcal, gồm 21 g đạm, 7,2 g carbohydrate và 56 g chất béo.
1 khẩu phần (28 g) Hạnh nhân rang dầu có muối và hương khói có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (28 g) Hạnh nhân rang dầu có muối và hương khói có 170 kcal, gồm 6 g đạm, 2 g carbohydrate và 16 g chất béo.
2 khẩu phần (56 g) Hạnh nhân rang dầu có muối và hương khói có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (56 g) Hạnh nhân rang dầu có muối và hương khói có 340 kcal, gồm 12 g đạm, 4 g carbohydrate và 31 g chất béo.
½ khẩu phần (14 g) Hạnh nhân rang dầu có muối và hương khói có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (14 g) Hạnh nhân rang dầu có muối và hương khói có 85 kcal, gồm 3 g đạm, 1 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
3 khẩu phần (84 g) Hạnh nhân rang dầu có muối và hương khói có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (84 g) Hạnh nhân rang dầu có muối và hương khói có 510 kcal, gồm 18 g đạm, 6 g carbohydrate và 47 g chất béo.
4 khẩu phần (112 g) Hạnh nhân rang dầu có muối và hương khói có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (112 g) Hạnh nhân rang dầu có muối và hương khói có 680 kcal, gồm 24 g đạm, 8 g carbohydrate và 63 g chất béo.
50 g Hạnh nhân rang dầu có muối và hương khói có bao nhiêu calo?
50 g Hạnh nhân rang dầu có muối và hương khói có 304 kcal, gồm 11 g đạm, 3,6 g carbohydrate và 28 g chất béo.
150 g Hạnh nhân rang dầu có muối và hương khói có bao nhiêu calo?
150 g Hạnh nhân rang dầu có muối và hương khói có 911 kcal, gồm 32 g đạm, 11 g carbohydrate và 84 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 169420 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
