Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gratin cá
Calo và thông tin dinh dưỡng
sản xuất công nghiệp
120
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,6 g
Carb12 g
Chất béo4,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 120 kcal —
- Chất đạm 7,6 g 15%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Chất béo 4,6 g 6%
- Chất béo bão hòa 0,6 g 3%
- Chất xơ 0,8 g 3%
- Đường 3,4 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 7,6 g | 12 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 3,8 g | 5,9 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 11 g | 18 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 15 g | 24 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 19 g | 30 g | 12 g |
Thực phẩm tương tự
- Sốt cá đút lò198 kcal / 100 g
- Cá đút lòsản xuất thương mại, sốt thịt161 kcal / 100 g
- Cá đút lò với rau củ88 kcal / 100 g
- Món cá hầmvới kem tươi hoặc crème fraîche107 kcal / 100 g
- Chả cásản xuất công nghiệp110 kcal / 100 g
- Burger cásản xuất công nghiệp107 kcal / 100 g
- Khoai tây đút lò kiểu gratinsản phẩm bảo quản lạnh, đã hâm nóng120 kcal / 100 g
- Viên cásản xuất công nghiệp59 kcal / 100 g
Câu hỏi về Gratin cá
100 g Gratin cá có bao nhiêu calo?
100 g Gratin cá có 120 kcal, gồm 7,6 g đạm, 12 g carbohydrate và 4,6 g chất béo.
50 g Gratin cá có bao nhiêu calo?
50 g Gratin cá có 60 kcal, gồm 3,8 g đạm, 5,9 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
150 g Gratin cá có bao nhiêu calo?
150 g Gratin cá có 180 kcal, gồm 11 g đạm, 18 g carbohydrate và 6,9 g chất béo.
200 g Gratin cá có bao nhiêu calo?
200 g Gratin cá có 240 kcal, gồm 15 g đạm, 24 g carbohydrate và 9,2 g chất béo.
250 g Gratin cá có bao nhiêu calo?
250 g Gratin cá có 300 kcal, gồm 19 g đạm, 30 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: mvt 04.365 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
