Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gratin cá
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng lò, sản xuất công nghiệp
133
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,1 g
Carb13 g
Chất béo5,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 133 kcal —
- Chất đạm 8,1 g 16%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Chất béo 5,1 g 7%
- Chất béo bão hòa 0,6 g 3%
- Chất xơ 0,9 g 3%
- Đường 3,9 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 8,1 g | 13 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 4,1 g | 6,6 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 12 g | 20 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 16 g | 26 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 20 g | 33 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Gratin cá
100 g Gratin cá có bao nhiêu calo?
100 g Gratin cá có 133 kcal, gồm 8,1 g đạm, 13 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
50 g Gratin cá có bao nhiêu calo?
50 g Gratin cá có 67 kcal, gồm 4,1 g đạm, 6,6 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
150 g Gratin cá có bao nhiêu calo?
150 g Gratin cá có 200 kcal, gồm 12 g đạm, 20 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
200 g Gratin cá có bao nhiêu calo?
200 g Gratin cá có 266 kcal, gồm 16 g đạm, 26 g carbohydrate và 10 g chất béo.
250 g Gratin cá có bao nhiêu calo?
250 g Gratin cá có 333 kcal, gồm 20 g đạm, 33 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: mvt 04.293 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
