Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đùi gà chiên giòn KFC Extra Crispy
Calo và thông tin dinh dưỡng
chỉ thịt, đã lọc bỏ da và bột chiên
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 179 kcal —
- Chất đạm 22 g 45%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất béo bão hòa 2,7 g 14%
- Natri 558 mg 24%
- Cholesterol 118 mg 39%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 5,3 mg 33%
- Axit pantothenic (B5) 1,3 mg 27%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Vitamin B12 0,53 µg 22%
Khoáng chất
- Canxi 21 mg 2%
- Sắt 0,96 mg 5%
- Magiê 22 mg 5%
- Phốt pho 223 mg 18%
- Kali 271 mg 6%
- Kẽm 1,9 mg 17%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 27,8 µg 51%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 22 g | 0 g | 10 g |
| 1 khẩu phần | 91 g | 163 | 20 g | 0 g | 9,1 g |
| 2 khẩu phần | 182 g | 326 | 41 g | 0 g | 18 g |
| ½ khẩu phần | 45,5 g | 81 | 10 g | 0 g | 4,5 g |
| 3 khẩu phần | 273 g | 489 | 61 g | 0 g | 27 g |
| 4 khẩu phần | 364 g | 652 | 82 g | 0 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 11 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 34 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 45 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 56 g | 0 g | 25 g |
Thực phẩm tương tự
- Ức gà rán giòn rụm KFCKFC, gà rán, EXTRA CRISPY, ức, thịt và da tẩm bột268 kcal / 100 g
- Đùi gà rán giòn rụm KFCchỉ thịt, đã lọc bỏ da và bột chiên170 kcal / 100 g
- Đùi gà KFC công thức truyền thốngchiên, chỉ thịt, đã bỏ da và bột chiên175 kcal / 100 g
- Cánh gà rán KFC extra crispychỉ có thịt, đã bỏ da và bột tẩm236 kcal / 100 g
- Ức gà rán công thức truyền thống KFCthịt và da có tẩm bột231 kcal / 100 g
- Da và bột chiên gà rán giòn rụm KFCda và bột chiên464 kcal / 100 g
- Cánh gà KFC công thức truyền thốngchiên, chỉ thịt, đã bỏ da và bột chiên216 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đùi gà chiên giòn KFC Extra Crispy
100 g Đùi gà chiên giòn KFC Extra Crispy có bao nhiêu calo?
100 g Đùi gà chiên giòn KFC Extra Crispy có 179 kcal, gồm 22 g đạm, 0 g carbohydrate và 10 g chất béo.
1 khẩu phần (91 g) Đùi gà chiên giòn KFC Extra Crispy có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (91 g) Đùi gà chiên giòn KFC Extra Crispy có 163 kcal, gồm 20 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,1 g chất béo.
2 khẩu phần (182 g) Đùi gà chiên giòn KFC Extra Crispy có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (182 g) Đùi gà chiên giòn KFC Extra Crispy có 326 kcal, gồm 41 g đạm, 0 g carbohydrate và 18 g chất béo.
½ khẩu phần (45,5 g) Đùi gà chiên giòn KFC Extra Crispy có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (45,5 g) Đùi gà chiên giòn KFC Extra Crispy có 81 kcal, gồm 10 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
3 khẩu phần (273 g) Đùi gà chiên giòn KFC Extra Crispy có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (273 g) Đùi gà chiên giòn KFC Extra Crispy có 489 kcal, gồm 61 g đạm, 0 g carbohydrate và 27 g chất béo.
4 khẩu phần (364 g) Đùi gà chiên giòn KFC Extra Crispy có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (364 g) Đùi gà chiên giòn KFC Extra Crispy có 652 kcal, gồm 82 g đạm, 0 g carbohydrate và 36 g chất béo.
50 g Đùi gà chiên giòn KFC Extra Crispy có bao nhiêu calo?
50 g Đùi gà chiên giòn KFC Extra Crispy có 90 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 5 g chất béo.
150 g Đùi gà chiên giòn KFC Extra Crispy có bao nhiêu calo?
150 g Đùi gà chiên giòn KFC Extra Crispy có 269 kcal, gồm 34 g đạm, 0 g carbohydrate và 15 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 170742 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
