Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Dầu hạt lanh
Calo và thông tin dinh dưỡng
thực vật, hạt lanh, ép lạnh
885
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,1 g
Carb0 g
Chất béo100 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 885 kcal —
- Chất đạm 0,1 g 0%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 100 g 128%
- Chất béo bão hòa 9 g 45%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 0 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,47 mg 3%
- Vitamin K 9,3 µg 8%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 0,2 mg 0%
Khoáng chất
- Canxi 1 mg 0%
- Sắt 0 mg 0%
- Magiê 0 mg 0%
- Phốt pho 1 mg 0%
- Kali 0 mg 0%
- Kẽm 0,07 mg 1%
- Đồng 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 885 | 0,1 g | 0 g | 100 g |
| 50 g | 50 g | 443 | 0,1 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1328 | 0,2 g | 0 g | 150 g |
| 200 g | 200 g | 1770 | 0,2 g | 0 g | 200 g |
| 250 g | 250 g | 2213 | 0,3 g | 0 g | 250 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Dầu hạt lanh
100 g Dầu hạt lanh có bao nhiêu calo?
100 g Dầu hạt lanh có 885 kcal, gồm 0,1 g đạm, 0 g carbohydrate và 100 g chất béo.
50 g Dầu hạt lanh có bao nhiêu calo?
50 g Dầu hạt lanh có 443 kcal, gồm 0,1 g đạm, 0 g carbohydrate và 50 g chất béo.
150 g Dầu hạt lanh có bao nhiêu calo?
150 g Dầu hạt lanh có 1328 kcal, gồm 0,2 g đạm, 0 g carbohydrate và 150 g chất béo.
200 g Dầu hạt lanh có bao nhiêu calo?
200 g Dầu hạt lanh có 1770 kcal, gồm 0,2 g đạm, 0 g carbohydrate và 200 g chất béo.
250 g Dầu hạt lanh có bao nhiêu calo?
250 g Dầu hạt lanh có 2213 kcal, gồm 0,3 g đạm, 0 g carbohydrate và 250 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 5497 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
