Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cuống đại hoàng
Calo và thông tin dinh dưỡng
nấu nhừ với đường
48
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,9 g
Carb12 g
Chất béo0,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 48 kcal —
- Chất đạm 0,9 g 2%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Đường 12 g —
- Natri 1 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 33 mg 3%
- Sắt 0,1 mg 1%
- Magiê 6 mg 1%
- Phốt pho 18 mg 1%
- Kali 210 mg 4%
- Đồng 0,02 mg 2%
- Mangan 0,3 mg 13%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,9 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,5 g | 5,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1,4 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1,8 g | 23 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 2,3 g | 29 g | 0,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cuống đại hoàng
100 g Cuống đại hoàng có bao nhiêu calo?
100 g Cuống đại hoàng có 48 kcal, gồm 0,9 g đạm, 12 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
50 g Cuống đại hoàng có bao nhiêu calo?
50 g Cuống đại hoàng có 24 kcal, gồm 0,5 g đạm, 5,8 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Cuống đại hoàng có bao nhiêu calo?
150 g Cuống đại hoàng có 72 kcal, gồm 1,4 g đạm, 17 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
200 g Cuống đại hoàng có bao nhiêu calo?
200 g Cuống đại hoàng có 96 kcal, gồm 1,8 g đạm, 23 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
250 g Cuống đại hoàng có bao nhiêu calo?
250 g Cuống đại hoàng có 120 kcal, gồm 2,3 g đạm, 29 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 14-253 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
