Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cocktail nước ép rau củ
Calo và thông tin dinh dưỡng
ít natri, đóng hộp
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 19 kcal —
- Chất đạm 0,9 g 2%
- Carbohydrate 3,3 g 1%
- Chất béo 0,3 g 0%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 0%
- Chất xơ 0,5 g 2%
- Đường 2,8 g —
- Natri 55 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 35 µg 4%
- Vitamin C 54,3 mg 60%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 6,1 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 0,72 mg 5%
- Axit pantothenic (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folate (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 8,1 mg 1%
Khoáng chất
- Canxi 15 mg 1%
- Sắt 0,29 mg 2%
- Magiê 12 mg 3%
- Phốt pho 19 mg 2%
- Kali 204 mg 4%
- Kẽm 0,12 mg 1%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 0,2 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0,9 g | 3,3 g | 0,3 g |
| 1 khẩu phần | 254 g | 48 | 2,3 g | 8,5 g | 0,8 g |
| 2 khẩu phần | 508 g | 97 | 4,6 g | 17 g | 1,6 g |
| ½ khẩu phần | 127 g | 24 | 1,2 g | 4,2 g | 0,4 g |
| 3 khẩu phần | 762 g | 145 | 6,9 g | 25 g | 2,4 g |
| 4 khẩu phần | 1016 g | 193 | 9,2 g | 34 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,5 g | 1,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 1,4 g | 5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 1,8 g | 6,7 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 2,3 g | 8,3 g | 0,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Nước ép cà chua và rau củít natri22 kcal / 100 g
- Súp rau củcô đặc, ít natri, pha với lượng nước bằng thể tích33 kcal / 100 g
- Nước ép cà chuađóng hộp, không thêm muối17 kcal / 100 g
- Rau củ hỗn hợpđóng hộp, không muối37 kcal / 100 g
- Súp nước dùng rau củsẵn sàng dùng, ít natri4 kcal / 100 g
- Thức uống nước ép rau củ và trái câyđồ uống, ít calo, có chất tạo ngọt ít calo, bổ sung vitamin C4 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cocktail nước ép rau củ
100 g Cocktail nước ép rau củ có bao nhiêu calo?
100 g Cocktail nước ép rau củ có 19 kcal, gồm 0,9 g đạm, 3,3 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
1 khẩu phần (254 g) Cocktail nước ép rau củ có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (254 g) Cocktail nước ép rau củ có 48 kcal, gồm 2,3 g đạm, 8,5 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
2 khẩu phần (508 g) Cocktail nước ép rau củ có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (508 g) Cocktail nước ép rau củ có 97 kcal, gồm 4,6 g đạm, 17 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
½ khẩu phần (127 g) Cocktail nước ép rau củ có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (127 g) Cocktail nước ép rau củ có 24 kcal, gồm 1,2 g đạm, 4,2 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
3 khẩu phần (762 g) Cocktail nước ép rau củ có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (762 g) Cocktail nước ép rau củ có 145 kcal, gồm 6,9 g đạm, 25 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
4 khẩu phần (1016 g) Cocktail nước ép rau củ có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (1016 g) Cocktail nước ép rau củ có 193 kcal, gồm 9,2 g đạm, 34 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
50 g Cocktail nước ép rau củ có bao nhiêu calo?
50 g Cocktail nước ép rau củ có 10 kcal, gồm 0,5 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
150 g Cocktail nước ép rau củ có bao nhiêu calo?
150 g Cocktail nước ép rau củ có 29 kcal, gồm 1,4 g đạm, 5 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 170473 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
