Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cổ cừu
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên không thêm mỡ trên chảo
224
calokcal mỗi 100 g
Đạm25 g
Carb0 g
Chất béo14 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 224 kcal —
- Chất đạm 25 g 50%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 14 g 18%
- Chất béo bão hòa 6,5 g 33%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 25 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 13 g | 0 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 37 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 50 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 62 g | 0 g | 35 g |
Thực phẩm tương tự
- Món goulash thịt cừuthịt cổ, chiên không thêm chất béo (trên chảo)227 kcal / 100 g
- Tim cừuchiên không dầu, trên chảo159 kcal / 100 g
- Gan cừuchiên không dầu mỡ (trên chảo)144 kcal / 100 g
- Sườn cừu phần thăn lưngchiên không dầu (trên chảo)393 kcal / 100 g
- Cổ bêchiên, không mỡ, nướng lò136 kcal / 100 g
- Vai cừunạc, chiên không dầu mỡ, nướng bằng lò176 kcal / 100 g
- Thịt vai cừuchiên không dùng mỡ, bằng lò nướng155 kcal / 100 g
- Bít tết phi lê cừuáp chảo không dầu mỡ156 kcal / 100 g
- Đùi cừunhiều mỡ, nướng không thêm chất béo (trong lò)279 kcal / 100 g
- Schnitzel cừutừ đùi, béo vừa, áp chảo không dùng mỡ224 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cổ cừu
100 g Cổ cừu có bao nhiêu calo?
100 g Cổ cừu có 224 kcal, gồm 25 g đạm, 0 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Cổ cừu có bao nhiêu calo?
50 g Cổ cừu có 112 kcal, gồm 13 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,9 g chất béo.
150 g Cổ cừu có bao nhiêu calo?
150 g Cổ cừu có 336 kcal, gồm 37 g đạm, 0 g carbohydrate và 21 g chất béo.
200 g Cổ cừu có bao nhiêu calo?
200 g Cổ cừu có 448 kcal, gồm 50 g đạm, 0 g carbohydrate và 28 g chất béo.
250 g Cổ cừu có bao nhiêu calo?
250 g Cổ cừu có 560 kcal, gồm 62 g đạm, 0 g carbohydrate và 35 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U831182 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
