Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Các loại quả mọng

Calo và thông tin dinh dưỡng

trái cây, đóng hộp, không đường hoặc có chất tạo ngọt nhân tạo

calokcal mỗi 100 g

Đạm0,4 g

Carb7,6 g

Chất béo0,1 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	35	0,4 g	7,6 g	0,1 g
50 g	50 g	18	0,2 g	3,8 g	0,1 g
150 g	150 g	53	0,6 g	11 g	0,2 g
200 g	200 g	70	0,8 g	15 g	0,2 g
250 g	250 g	88	1 g	19 g	0,3 g

100 g Các loại quả mọng có bao nhiêu calo?

100 g Các loại quả mọng có 35 kcal, gồm 0,4 g đạm, 7,6 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.

50 g Các loại quả mọng có bao nhiêu calo?

50 g Các loại quả mọng có 18 kcal, gồm 0,2 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.

150 g Các loại quả mọng có bao nhiêu calo?

150 g Các loại quả mọng có 53 kcal, gồm 0,6 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

200 g Các loại quả mọng có bao nhiêu calo?

200 g Các loại quả mọng có 70 kcal, gồm 0,8 g đạm, 15 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

250 g Các loại quả mọng có bao nhiêu calo?

250 g Các loại quả mọng có 88 kcal, gồm 1 g đạm, 19 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

Nguồn: slv 637 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ