Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá bạc má
Calo và thông tin dinh dưỡng
luộc
111
calokcal mỗi 100 g
Đạm21 g
Carb0 g
Chất béo3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 111 kcal —
- Chất đạm 21 g 42%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 3 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,7 g 3%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 21 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 11 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 32 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 42 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 53 g | 0 g | 7,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá bạc má
100 g Cá bạc má có bao nhiêu calo?
100 g Cá bạc má có 111 kcal, gồm 21 g đạm, 0 g carbohydrate và 3 g chất béo.
50 g Cá bạc má có bao nhiêu calo?
50 g Cá bạc má có 56 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
150 g Cá bạc má có bao nhiêu calo?
150 g Cá bạc má có 167 kcal, gồm 32 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
200 g Cá bạc má có bao nhiêu calo?
200 g Cá bạc má có 222 kcal, gồm 42 g đạm, 0 g carbohydrate và 6 g chất béo.
250 g Cá bạc má có bao nhiêu calo?
250 g Cá bạc má có 278 kcal, gồm 53 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
Nguồn: portfir 824 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
