Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bột sốt phô mai
Calo và thông tin dinh dưỡng
khô, chưa chế biến
438
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,7 g
Carb60 g
Chất béo18 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 438 kcal —
- Chất đạm 7,7 g 15%
- Carbohydrate 60 g 22%
- Chất béo 18 g 24%
- Chất béo bão hòa 8,4 g 42%
- Chất xơ 1 g 4%
- Đường 10 g —
- Natri 3202 mg 139%
- Cholesterol 23 mg 8%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 56 µg 6%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,68 mg 52%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Axit pantothenic (B5) 1,5 mg 30%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folate (B9) 134 µg 34%
- Vitamin B12 0,46 µg 19%
Khoáng chất
- Canxi 204 mg 16%
- Sắt 0,5 mg 3%
- Magiê 36 mg 9%
- Phốt pho 283 mg 23%
- Kali 428 mg 9%
- Kẽm 1,1 mg 10%
- Đồng 0,09 mg 9%
- Mangan 0,05 mg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 7,7 g | 60 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 3,8 g | 30 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 12 g | 89 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 15 g | 119 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 19 g | 149 g | 46 g |
Thực phẩm tương tự
- Hỗn hợp sốt phô mai góikhô486 kcal / 100 g
- Sốt phô maidùng ngay174 kcal / 100 g
- Hỗn hợp xốt alfredokhô535 kcal / 100 g
- Số phô maihỗn hợp gói, làm bằng sữa nguyên kem, tự làm108 kcal / 100 g
- Sốt phô mai nachosẵn sàng ăn189 kcal / 100 g
- Mì ống phô maihỗn hợp hộp với sốt phô mai, chưa chuẩn bị334 kcal / 100 g
- Súp phô maiđóng hộp, cô đặc82 kcal / 100 g
- Số phô mai cho món risotto hoặc mì ốngđóng gói sẵn118 kcal / 100 g
- Xốt phô mai salsavừa129 kcal / 100 g
- Chế phẩm phô mai kemvới phô mai cheddar330 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bột sốt phô mai
100 g Bột sốt phô mai có bao nhiêu calo?
100 g Bột sốt phô mai có 438 kcal, gồm 7,7 g đạm, 60 g carbohydrate và 18 g chất béo.
50 g Bột sốt phô mai có bao nhiêu calo?
50 g Bột sốt phô mai có 219 kcal, gồm 3,8 g đạm, 30 g carbohydrate và 9,2 g chất béo.
150 g Bột sốt phô mai có bao nhiêu calo?
150 g Bột sốt phô mai có 657 kcal, gồm 12 g đạm, 89 g carbohydrate và 28 g chất béo.
200 g Bột sốt phô mai có bao nhiêu calo?
200 g Bột sốt phô mai có 876 kcal, gồm 15 g đạm, 119 g carbohydrate và 37 g chất béo.
250 g Bột sốt phô mai có bao nhiêu calo?
250 g Bột sốt phô mai có 1095 kcal, gồm 19 g đạm, 149 g carbohydrate và 46 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 4733 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
