Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bột semolina
Calo và thông tin dinh dưỡng
chưa nấu
310
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb62 g
Chất béo1,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 310 kcal —
- Chất đạm 11 g 21%
- Carbohydrate 62 g 22%
- Chất béo 1,2 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 3,2 g 11%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 11 g | 62 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 5,4 g | 31 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 16 g | 92 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 21 g | 123 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 27 g | 154 g | 3 g |
Thực phẩm tương tự
- Bột semolina lúa mì339 kcal / 100 g
- Bột semolina lúm mì cứngsống350 kcal / 100 g
- Bánh gnocchi bột semolinasống200 kcal / 100 g
- Bột semolina lúa mì mềm355 kcal / 100 g
- Bột semolina spelt342 kcal / 100 g
- Semolina lúa mìsống340 kcal / 100 g
- Cháo bột bángnấu với sữa119 kcal / 100 g
- Bột báng gạo347 kcal / 100 g
- Bột lúa mạch340 kcal / 100 g
- Cháo semolina93 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bột semolina
100 g Bột semolina có bao nhiêu calo?
100 g Bột semolina có 310 kcal, gồm 11 g đạm, 62 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
50 g Bột semolina có bao nhiêu calo?
50 g Bột semolina có 155 kcal, gồm 5,4 g đạm, 31 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
150 g Bột semolina có bao nhiêu calo?
150 g Bột semolina có 465 kcal, gồm 16 g đạm, 92 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
200 g Bột semolina có bao nhiêu calo?
200 g Bột semolina có 620 kcal, gồm 21 g đạm, 123 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
250 g Bột semolina có bao nhiêu calo?
250 g Bột semolina có 775 kcal, gồm 27 g đạm, 154 g carbohydrate và 3 g chất béo.
Nguồn: ausnut F008222 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
