Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bột nhào shortbread
Calo và thông tin dinh dưỡng
đóng gói sẵn, nấu chín
504
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,7 g
Carb64 g
Chất béo25 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 504 kcal —
- Chất đạm 5,7 g 11%
- Carbohydrate 64 g 23%
- Chất béo 25 g 32%
- Chất béo bão hòa 12 g 59%
- Chất xơ 1,5 g 5%
- Đường 23 g —
- Natri 107 mg 5%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 17 µg 2%
- Vitamin K 6,1 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Axit pantothenic (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 81,6 µg 20%
Khoáng chất
- Canxi 11 mg 1%
- Sắt 0,27 mg 2%
- Magiê 7,3 mg 2%
- Phốt pho 43 mg 3%
- Kali 66 mg 1%
- Kẽm 0,23 mg 2%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Mangan 0,16 mg 7%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 504 | 5,7 g | 64 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 2,9 g | 32 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 756 | 8,6 g | 97 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 1008 | 11 g | 129 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1260 | 14 g | 161 g | 62 g |
Thực phẩm tương tự
- Bột nhào ngắnđóng gói sẵn, đã nấu chín, trung bình473 kcal / 100 g
- Bột nhào vỏ bánh bơ nguyên chấtđóng gói sẵn, đã nấu chín497 kcal / 100 g
- Bánh quy shortbreadđược chuẩn bị thương mại, nguyên bản514 kcal / 100 g
- Bánh quy bơ shortbreadtrơn, làm tại nhà560 kcal / 100 g
- Vỏ bánh piehỗn hợp khô, đã chế biến401 kcal / 100 g
- Shortbread515 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bột nhào shortbread
100 g Bột nhào shortbread có bao nhiêu calo?
100 g Bột nhào shortbread có 504 kcal, gồm 5,7 g đạm, 64 g carbohydrate và 25 g chất béo.
50 g Bột nhào shortbread có bao nhiêu calo?
50 g Bột nhào shortbread có 252 kcal, gồm 2,9 g đạm, 32 g carbohydrate và 12 g chất béo.
150 g Bột nhào shortbread có bao nhiêu calo?
150 g Bột nhào shortbread có 756 kcal, gồm 8,6 g đạm, 97 g carbohydrate và 37 g chất béo.
200 g Bột nhào shortbread có bao nhiêu calo?
200 g Bột nhào shortbread có 1008 kcal, gồm 11 g đạm, 129 g carbohydrate và 49 g chất béo.
250 g Bột nhào shortbread có bao nhiêu calo?
250 g Bột nhào shortbread có 1260 kcal, gồm 14 g đạm, 161 g carbohydrate và 62 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 23442 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
