Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bít tết thăn bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
ướp, chiên áp chảo không dầu mỡ
172
calokcal mỗi 100 g
Đạm26 g
Carb0,2 g
Chất béo7,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 172 kcal —
- Chất đạm 26 g 53%
- Carbohydrate 0,2 g 0%
- Chất béo 7,1 g 9%
- Chất béo bão hòa 2,1 g 11%
- Chất xơ 0,3 g 1%
- Đường 0,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 27 g | 0,2 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 13 g | 0,1 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 40 g | 0,3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 53 g | 0,4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 66 g | 0,5 g | 18 g |
Thực phẩm tương tự
- Sườn thăn bòáp chảo không dầu mỡ166 kcal / 100 g
- Thăn lưng bònướng không thêm chất béo138 kcal / 100 g
- Bít tết thăn lưng heochiên không dầu (trên chảo)162 kcal / 100 g
- Bít tết bêphần thăn lưng, chiên không dầu mỡ, trên chảo142 kcal / 100 g
- Thăn bòđể quay, từ thăn lưng, chiên không dầu mỡ, trong lò nướng146 kcal / 100 g
- Sườn cừu phần thăn lưngướp gia vị, chiên không dầu (trên chảo)356 kcal / 100 g
- Thịt bò roast beefphần thăn lưng, đông lạnh sâu, chiên không dầu mỡ, trong lò nướng160 kcal / 100 g
- Thịt thăn bònướng166 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bít tết thăn bò
100 g Bít tết thăn bò có bao nhiêu calo?
100 g Bít tết thăn bò có 172 kcal, gồm 27 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 7,1 g chất béo.
50 g Bít tết thăn bò có bao nhiêu calo?
50 g Bít tết thăn bò có 86 kcal, gồm 13 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.
150 g Bít tết thăn bò có bao nhiêu calo?
150 g Bít tết thăn bò có 258 kcal, gồm 40 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 11 g chất béo.
200 g Bít tết thăn bò có bao nhiêu calo?
200 g Bít tết thăn bò có 344 kcal, gồm 53 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 14 g chất béo.
250 g Bít tết thăn bò có bao nhiêu calo?
250 g Bít tết thăn bò có 430 kcal, gồm 66 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 18 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U133182 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
