Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh tart trái cây tự làm
Calo và thông tin dinh dưỡng
trái cây, có nhân bánh tart, tự làm
277
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,2 g
Carb31 g
Chất béo16 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 277 kcal —
- Chất đạm 3,2 g 6%
- Carbohydrate 31 g 11%
- Chất béo 16 g 21%
- Chất xơ 1,8 g 6%
- Đường 8,1 g —
- Natri 139 mg 6%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Folate (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 57 mg 4%
- Sắt 1 mg 6%
- Magiê 8 mg 2%
- Phốt pho 34 mg 3%
- Kali 94 mg 2%
- Kẽm 0,2 mg 2%
- Đồng 0,01 mg 1%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 2 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 3,2 g | 31 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 1,6 g | 16 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 4,8 g | 47 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 6,4 g | 62 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 8 g | 78 g | 41 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh tart trái cây lúa mì nguyên cám tự làmtrái cây, nguyên cám, có nhân bánh tart, tự làm261 kcal / 100 g
- Bánh nướng trái cây nguyên cám làm tại nhàtrái cây, nguyên cám, vỏ bánh trên và dưới, làm tại nhà253 kcal / 100 g
- Pie filling crumblelàm tại nhà207 kcal / 100 g
- Crumble trái cây nguyên cámlàm tại nhà198 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh tart trái cây tự làm
100 g Bánh tart trái cây tự làm có bao nhiêu calo?
100 g Bánh tart trái cây tự làm có 277 kcal, gồm 3,2 g đạm, 31 g carbohydrate và 16 g chất béo.
50 g Bánh tart trái cây tự làm có bao nhiêu calo?
50 g Bánh tart trái cây tự làm có 139 kcal, gồm 1,6 g đạm, 16 g carbohydrate và 8,2 g chất béo.
150 g Bánh tart trái cây tự làm có bao nhiêu calo?
150 g Bánh tart trái cây tự làm có 416 kcal, gồm 4,8 g đạm, 47 g carbohydrate và 25 g chất béo.
200 g Bánh tart trái cây tự làm có bao nhiêu calo?
200 g Bánh tart trái cây tự làm có 554 kcal, gồm 6,4 g đạm, 62 g carbohydrate và 33 g chất béo.
250 g Bánh tart trái cây tự làm có bao nhiêu calo?
250 g Bánh tart trái cây tự làm có 693 kcal, gồm 8 g đạm, 78 g carbohydrate và 41 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 11-1078 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
