Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh quy yến mạch
Calo và thông tin dinh dưỡng
thương mại
467
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,6 g
Carb63 g
Chất béo21 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 467 kcal —
- Chất đạm 5,6 g 11%
- Carbohydrate 63 g 23%
- Chất béo 21 g 27%
- Chất béo bão hòa 12 g 61%
- Chất xơ 2,5 g 9%
- Đường 31 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 467 | 5,6 g | 63 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 2,8 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 701 | 8,4 g | 95 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 934 | 11 g | 126 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1168 | 14 g | 158 g | 54 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh quy yến mạch nho khôthương mại465 kcal / 100 g
- Bánh quy yến mạch sô cô la chipthương mại473 kcal / 100 g
- Bánh quy yến mạch ngọtSibas455 kcal / 100 g
- Bánh quy yến mạch trái câycó bổ sung chất xơ, thương mại472 kcal / 100 g
- Bánh quy yến mạch chà làloại mềm, thương mại413 kcal / 100 g
- Bánh quy hạtngọt, thương mại506 kcal / 100 g
- Bánh quy Anzacthương mại464 kcal / 100 g
- Biscottisản xuất thương mại402 kcal / 100 g
- Yến mạch cán369 kcal / 100 g
- Bánh quy yến mạch khúc sô cô lacó thêm chất xơ, thương mại494 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh quy yến mạch
100 g Bánh quy yến mạch có bao nhiêu calo?
100 g Bánh quy yến mạch có 467 kcal, gồm 5,6 g đạm, 63 g carbohydrate và 21 g chất béo.
50 g Bánh quy yến mạch có bao nhiêu calo?
50 g Bánh quy yến mạch có 234 kcal, gồm 2,8 g đạm, 32 g carbohydrate và 11 g chất béo.
150 g Bánh quy yến mạch có bao nhiêu calo?
150 g Bánh quy yến mạch có 701 kcal, gồm 8,4 g đạm, 95 g carbohydrate và 32 g chất béo.
200 g Bánh quy yến mạch có bao nhiêu calo?
200 g Bánh quy yến mạch có 934 kcal, gồm 11 g đạm, 126 g carbohydrate và 43 g chất béo.
250 g Bánh quy yến mạch có bao nhiêu calo?
250 g Bánh quy yến mạch có 1168 kcal, gồm 14 g đạm, 158 g carbohydrate và 54 g chất béo.
Nguồn: ausnut F001214 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
