Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh quy nguyên vị hoặc bơ sữa
Calo và thông tin dinh dưỡng
frozen, baked
338
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,2 g
Carb53 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 338 kcal —
- Chất đạm 6,2 g 12%
- Carbohydrate 53 g 19%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất béo bão hòa 1,7 g 8%
- Chất xơ 1,3 g 5%
- Đường 3,5 g —
- Natri 942 mg 41%
- Cholesterol 1 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 4,1 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 3,4 mg 21%
- Axit pantothenic (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 70 µg 18%
- Vitamin B12 0,14 µg 6%
- Choline 20 mg 4%
Khoáng chất
- Canxi 49 mg 4%
- Sắt 3,3 mg 18%
- Magiê 17 mg 4%
- Phốt pho 430 mg 34%
- Kali 224 mg 5%
- Kẽm 0,48 mg 4%
- Đồng 0,08 mg 9%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Selen 10,3 µg 19%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 6,2 g | 53 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 3,1 g | 26 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 9,3 g | 79 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 12 g | 105 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 16 g | 131 g | 28 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh quy nướng đông lạnhloại thường hoặc bơ sữa, đông lạnh, nướng338 kcal / 100 g
- Bánh quy nhiều chất béobột nhào làm lạnh, nhiều chất béo, nướng324 kcal / 100 g
- Hỗn hợp làm bánh quyloại thường hoặc bơ sữa, hỗn hợp khô428 kcal / 100 g
- Pancake thường(bao gồm bơ sữa), đông lạnh, sẵn sàng hâm nóng233 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh quy nguyên vị hoặc bơ sữa
100 g Bánh quy nguyên vị hoặc bơ sữa có bao nhiêu calo?
100 g Bánh quy nguyên vị hoặc bơ sữa có 338 kcal, gồm 6,2 g đạm, 53 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Bánh quy nguyên vị hoặc bơ sữa có bao nhiêu calo?
50 g Bánh quy nguyên vị hoặc bơ sữa có 169 kcal, gồm 3,1 g đạm, 26 g carbohydrate và 5,5 g chất béo.
150 g Bánh quy nguyên vị hoặc bơ sữa có bao nhiêu calo?
150 g Bánh quy nguyên vị hoặc bơ sữa có 507 kcal, gồm 9,3 g đạm, 79 g carbohydrate và 17 g chất béo.
200 g Bánh quy nguyên vị hoặc bơ sữa có bao nhiêu calo?
200 g Bánh quy nguyên vị hoặc bơ sữa có 676 kcal, gồm 12 g đạm, 105 g carbohydrate và 22 g chất béo.
250 g Bánh quy nguyên vị hoặc bơ sữa có bao nhiêu calo?
250 g Bánh quy nguyên vị hoặc bơ sữa có 845 kcal, gồm 16 g đạm, 131 g carbohydrate và 28 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 4061 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
