Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh quy bơ sữa
Calo và thông tin dinh dưỡng
loại thường hoặc, bột nhào lạnh, ít chất béo hơn, nướng chín
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 319 kcal —
- Chất đạm 7,8 g 16%
- Carbohydrate 49 g 18%
- Chất béo 9,1 g 12%
- Chất béo bão hòa 3,6 g 18%
- Chất xơ 2,3 g 8%
- Đường 8,1 g —
- Natri 962 mg 42%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,42 mg 35%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 3,4 mg 22%
- Axit pantothenic (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 83 µg 21%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 4,1 mg 1%
Khoáng chất
- Canxi 19 mg 1%
- Sắt 3,1 mg 17%
- Magiê 17 mg 4%
- Phốt pho 465 mg 37%
- Kali 185 mg 4%
- Kẽm 0,46 mg 4%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Selen 17,8 µg 32%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 7,8 g | 49 g | 9,1 g |
| 1 khẩu phần | 28,4 g | 90 | 2,2 g | 14 g | 2,6 g |
| 2 khẩu phần | 56,7 g | 181 | 4,4 g | 28 g | 5,2 g |
| ½ khẩu phần | 14,2 g | 45 | 1,1 g | 7 g | 1,3 g |
| 3 khẩu phần | 85,1 g | 271 | 6,6 g | 42 g | 7,7 g |
| 4 khẩu phần | 113,4 g | 362 | 8,8 g | 56 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 3,9 g | 25 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 12 g | 74 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 16 g | 99 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 20 g | 123 g | 23 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh quy bơ sữa Pillsburyhương liệu nhân tạo, bột nhào làm lạnh236 kcal / 100 g
- Bánh quy bơ sữa Grands Pillsburybột nhào làm lạnh293 kcal / 100 g
- Bánh quythường/bơ sữa, bột nhào làm lạnh, ít chất béo, nướng319 kcal / 100 g
- Bánh quy thường hoặc bơ sữađược làm theo công thức353 kcal / 100 g
- Hỗn hợp làm bánh quyloại thường hoặc bơ sữa, hỗn hợp khô428 kcal / 100 g
- Hỗn hợp làm bánh quy bơ Martha White'sthực phẩm martha white, khô388 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh quy bơ sữa
100 g Bánh quy bơ sữa có bao nhiêu calo?
100 g Bánh quy bơ sữa có 319 kcal, gồm 7,8 g đạm, 49 g carbohydrate và 9,1 g chất béo.
1 khẩu phần (28,4 g) Bánh quy bơ sữa có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (28,4 g) Bánh quy bơ sữa có 90 kcal, gồm 2,2 g đạm, 14 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
2 khẩu phần (56,7 g) Bánh quy bơ sữa có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (56,7 g) Bánh quy bơ sữa có 181 kcal, gồm 4,4 g đạm, 28 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.
½ khẩu phần (14,2 g) Bánh quy bơ sữa có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (14,2 g) Bánh quy bơ sữa có 45 kcal, gồm 1,1 g đạm, 7 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
3 khẩu phần (85,1 g) Bánh quy bơ sữa có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (85,1 g) Bánh quy bơ sữa có 271 kcal, gồm 6,6 g đạm, 42 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
4 khẩu phần (113,4 g) Bánh quy bơ sữa có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (113,4 g) Bánh quy bơ sữa có 362 kcal, gồm 8,8 g đạm, 56 g carbohydrate và 10 g chất béo.
50 g Bánh quy bơ sữa có bao nhiêu calo?
50 g Bánh quy bơ sữa có 160 kcal, gồm 3,9 g đạm, 25 g carbohydrate và 4,6 g chất béo.
150 g Bánh quy bơ sữa có bao nhiêu calo?
150 g Bánh quy bơ sữa có 479 kcal, gồm 12 g đạm, 74 g carbohydrate và 14 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 174905 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
