Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh pudding bơ bánh mỳ
Calo và thông tin dinh dưỡng
làm tại nhà
137
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,3 g
Carb17 g
Chất béo5,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 137 kcal —
- Chất đạm 6,3 g 13%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Chất béo 5,3 g 7%
- Chất béo bão hòa 2,1 g 11%
- Chất xơ 0,3 g 1%
- Đường 12 g —
- Natri 130 mg 6%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin K 0,05 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Axit pantothenic (B5) 0,68 mg 14%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Biotin (B7) 6,5 µg 22%
- Folate (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 1,3 µg 54%
Khoáng chất
- Canxi 141 mg 11%
- Sắt 0,57 mg 3%
- Magiê 16 mg 4%
- Phốt pho 131 mg 10%
- Kali 215 mg 5%
- Kẽm 0,7 mg 6%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 6 µg 11%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 6,3 g | 17 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3,2 g | 8,5 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 9,5 g | 26 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 13 g | 34 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 16 g | 43 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh pudding bơ bánh mỳ
100 g Bánh pudding bơ bánh mỳ có bao nhiêu calo?
100 g Bánh pudding bơ bánh mỳ có 137 kcal, gồm 6,3 g đạm, 17 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
50 g Bánh pudding bơ bánh mỳ có bao nhiêu calo?
50 g Bánh pudding bơ bánh mỳ có 69 kcal, gồm 3,2 g đạm, 8,5 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
150 g Bánh pudding bơ bánh mỳ có bao nhiêu calo?
150 g Bánh pudding bơ bánh mỳ có 206 kcal, gồm 9,5 g đạm, 26 g carbohydrate và 8 g chất béo.
200 g Bánh pudding bơ bánh mỳ có bao nhiêu calo?
200 g Bánh pudding bơ bánh mỳ có 274 kcal, gồm 13 g đạm, 34 g carbohydrate và 11 g chất béo.
250 g Bánh pudding bơ bánh mỳ có bao nhiêu calo?
250 g Bánh pudding bơ bánh mỳ có 343 kcal, gồm 16 g đạm, 43 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 11-1037 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
