Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì trắng
Calo và thông tin dinh dưỡng
av, làm từ sữa hoặc nước, có hạt
288
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb44 g
Chất béo6,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 288 kcal —
- Chất đạm 11 g 21%
- Carbohydrate 44 g 16%
- Chất béo 6,9 g 9%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Chất xơ 4,3 g 15%
- Đường 2,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 11 g | 44 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5,4 g | 22 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 16 g | 65 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 21 g | 87 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 27 g | 109 g | 17 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì trắng lúa mìkhoảng 2,5% chất xơ, ví dụ bánh mì baguette270 kcal / 100 g
- Bánh mì trắng lúa mì và ngôtrắng, có hạt hướng dương307 kcal / 100 g
- Bánh mì trắng lúa mì nho lý chuatrắng273 kcal / 100 g
- Bánh mì trắng lúa mì làm từ nướckhoảng 3,5% chất xơ, ví dụ bánh mì pita274 kcal / 100 g
- Bánh mì trắng sữakhoảng 4% chất xơ, ví dụ tekaka285 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mì và ngôtrắng, có hạt298 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mì trắng kiểu Thổ Nhĩ Kỳ250 kcal / 100 g
- Ciabatta lúa mì trắngtrắng, không nhân255 kcal / 100 g
- Bột mì trắng làm bánh mìtăng cường361 kcal / 100 g
- Bột mì trắngtrắng345 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì trắng
100 g Bánh mì trắng có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì trắng có 288 kcal, gồm 11 g đạm, 44 g carbohydrate và 6,9 g chất béo.
50 g Bánh mì trắng có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì trắng có 144 kcal, gồm 5,4 g đạm, 22 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
150 g Bánh mì trắng có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì trắng có 432 kcal, gồm 16 g đạm, 65 g carbohydrate và 10 g chất béo.
200 g Bánh mì trắng có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì trắng có 576 kcal, gồm 21 g đạm, 87 g carbohydrate và 14 g chất béo.
250 g Bánh mì trắng có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì trắng có 720 kcal, gồm 27 g đạm, 109 g carbohydrate và 17 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 5044 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
