Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì trắng lúa mì
Calo và thông tin dinh dưỡng
khoảng 2,5% chất xơ, ví dụ bánh mì baguette
270
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,5 g
Carb53 g
Chất béo1,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 270 kcal —
- Chất đạm 8,5 g 17%
- Carbohydrate 53 g 19%
- Chất béo 1,7 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 2,6 g 9%
- Đường 3,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 8,5 g | 53 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 4,3 g | 27 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 13 g | 80 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 17 g | 106 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 21 g | 133 g | 4,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì trắng lúa mì làm từ nướckhoảng 3,5% chất xơ, ví dụ bánh mì pita274 kcal / 100 g
- Bánh mì trắng lúa mì không men3% chất xơ, ví dụ chapati257 kcal / 100 g
- Bánh mì trắng lúa mì và ngôtrắng, có hạt hướng dương307 kcal / 100 g
- Bánh mì trắngsản xuất công nghiệp, nướng290 kcal / 100 g
- Bánh mì baguette lúa mì trắng270 kcal / 100 g
- Ciabatta lúa mì trắngtrắng, không nhân255 kcal / 100 g
- Bột mì trắng làm bánh mìtăng cường361 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì trắng lúa mì
100 g Bánh mì trắng lúa mì có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì trắng lúa mì có 270 kcal, gồm 8,5 g đạm, 53 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
50 g Bánh mì trắng lúa mì có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì trắng lúa mì có 135 kcal, gồm 4,3 g đạm, 27 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
150 g Bánh mì trắng lúa mì có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì trắng lúa mì có 405 kcal, gồm 13 g đạm, 80 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
200 g Bánh mì trắng lúa mì có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì trắng lúa mì có 540 kcal, gồm 17 g đạm, 106 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
250 g Bánh mì trắng lúa mì có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì trắng lúa mì có 675 kcal, gồm 21 g đạm, 133 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.
Nguồn: slv 200 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
