Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì giòn
Calo và thông tin dinh dưỡng
với cám mì
292
calokcal mỗi 100 g
Đạm15 g
Carb30 g
Chất béo3,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 292 kcal —
- Chất đạm 15 g 30%
- Carbohydrate 30 g 11%
- Chất béo 3,2 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,5 g 3%
- Chất xơ 42 g 150%
- Đường 2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 15 g | 30 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 7,4 g | 15 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 22 g | 45 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 30 g | 60 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 37 g | 75 g | 8 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì giòn lúa mìcó mè405 kcal / 100 g
- Bánh mì giòn lúa mạch đen nguyên hạtvới cám mì và hạt có dầu332 kcal / 100 g
- Bánh mì giòn nguyên cámnguyên cám325 kcal / 100 g
- Bánh mì giòn lúa mì nguyên cámcó hạt có dầu433 kcal / 100 g
- Bánh mì giòn lúa mạch đen284 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mạch đen giòn354 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mạch đen nguyên hạt giònkhoảng 14% chất xơ, ví dụ loại nướng vàng354 kcal / 100 g
- Bánh mì giòn lúa mạch đen nguyên hạt với cámkhoảng 15% chất xơ349 kcal / 100 g
- Bánh mì giòn AV376 kcal / 100 g
- Bánh mì giòn từ lúa mì nguyên cámcó hạt anh túc, chất xơ 5,5%398 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì giòn
100 g Bánh mì giòn có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì giòn có 292 kcal, gồm 15 g đạm, 30 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
50 g Bánh mì giòn có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì giòn có 146 kcal, gồm 7,4 g đạm, 15 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
150 g Bánh mì giòn có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì giòn có 438 kcal, gồm 22 g đạm, 45 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
200 g Bánh mì giòn có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì giòn có 584 kcal, gồm 30 g đạm, 60 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
250 g Bánh mì giòn có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì giòn có 730 kcal, gồm 37 g đạm, 75 g carbohydrate và 8 g chất béo.
Nguồn: mvt 05.071 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
