Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì giòn
Calo và thông tin dinh dưỡng
bổ sung chất xơ
316
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb42 g
Chất béo5,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 316 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 42 g 15%
- Chất béo 5,7 g 7%
- Chất béo bão hòa 0,8 g 4%
- Chất xơ 25 g 89%
- Đường 1,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 12 g | 42 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 6,1 g | 21 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 18 g | 62 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 24 g | 83 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 30 g | 104 g | 14 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì giòn lúa mạch đen nguyên hạtkhoảng 14% chất xơ338 kcal / 100 g
- Bánh mì giòn giàu chất xơ350 kcal / 100 g
- Bánh mì giòn nguyên cámnguyên cám325 kcal / 100 g
- Bánh mì giòn không glutenchất xơ khoảng 7%346 kcal / 100 g
- Bánh mì giòn AV376 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mạch đen nguyên hạt giònkhoảng 14% chất xơ, ví dụ loại nướng vàng354 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mạch đen giòn354 kcal / 100 g
- Bánh mì giòn lúa mạch đen284 kcal / 100 g
- Bánh mì giòn lúa mì nguyên cámcó hạt có dầu433 kcal / 100 g
- Bánh mì giòn màu sáng378 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì giòn
100 g Bánh mì giòn có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì giòn có 316 kcal, gồm 12 g đạm, 42 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.
50 g Bánh mì giòn có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì giòn có 158 kcal, gồm 6,1 g đạm, 21 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
150 g Bánh mì giòn có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì giòn có 474 kcal, gồm 18 g đạm, 62 g carbohydrate và 8,6 g chất béo.
200 g Bánh mì giòn có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì giòn có 632 kcal, gồm 24 g đạm, 83 g carbohydrate và 11 g chất béo.
250 g Bánh mì giòn có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì giòn có 790 kcal, gồm 30 g đạm, 104 g carbohydrate và 14 g chất béo.
Nguồn: mvt 05.143 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
