Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh kếp nguyên cám
Calo và thông tin dinh dưỡng
tự làm tại nhà, chế biến với bơ thực vật
180
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,6 g
Carb22 g
Chất béo6,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 180 kcal —
- Chất đạm 6,6 g 13%
- Carbohydrate 22 g 8%
- Chất béo 6,5 g 8%
- Chất béo bão hòa 2,6 g 13%
- Chất xơ 3,1 g 11%
- Đường 3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 6,6 g | 22 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 3,3 g | 11 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 9,9 g | 34 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 13 g | 45 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 17 g | 56 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
- Bột trộn bánh kếp nguyên cám347 kcal / 100 g
- Bánh kếptự làm, chế biến với bơ thực vật206 kcal / 100 g
- Pancake lúa mì nguyên cámhỗn hợp khô, chưa hoàn chỉnh, đã chuẩn bị, (với trứng, dầu, sữa)236 kcal / 100 g
- Bánh kếp lúa mì nguyên cámhỗn hợp khô, chưa hoàn chỉnh, đã chuẩn bị208 kcal / 100 g
- Pancake homemade preprared w liquid margarin176 kcal / 100 g
- Bột nhào lúa mì nguyên cámđã nấu chín, tự làm487 kcal / 100 g
- Bột nhào nguyên cámchưa nấu, tự làm421 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh kếp nguyên cám
100 g Bánh kếp nguyên cám có bao nhiêu calo?
100 g Bánh kếp nguyên cám có 180 kcal, gồm 6,6 g đạm, 22 g carbohydrate và 6,5 g chất béo.
50 g Bánh kếp nguyên cám có bao nhiêu calo?
50 g Bánh kếp nguyên cám có 90 kcal, gồm 3,3 g đạm, 11 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
150 g Bánh kếp nguyên cám có bao nhiêu calo?
150 g Bánh kếp nguyên cám có 270 kcal, gồm 9,9 g đạm, 34 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
200 g Bánh kếp nguyên cám có bao nhiêu calo?
200 g Bánh kếp nguyên cám có 360 kcal, gồm 13 g đạm, 45 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Bánh kếp nguyên cám có bao nhiêu calo?
250 g Bánh kếp nguyên cám có 450 kcal, gồm 17 g đạm, 56 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 2582 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
