วิธีส่งออกข้อมูลจาก MyFitnessPal

ไฟล์ส่งออกจาก MyFitnessPal ทุกครั้งมีไฟล์เหมือนกัน 3 ไฟล์ ได้แก่ รายละเอียดสารอาหารแยกตามมื้อ ประวัติความคืบหน้าของคุณ (น้ำหนัก รอบคอ รอบเอว และสะโพก) และประวัติการออกกำลังกาย คุณเลือกช่วงวันที่ได้ แต่เลือกไฟล์ไม่ได้

ไฟล์ข้อมูลโภชนาการแสดงยอดรวมของแต่ละมื้อ แทนที่จะแสดงอาหารแต่ละรายการที่บันทึกไว้ จึงมีหนึ่งแถวสำหรับมื้อเช้า มื้อกลางวัน มื้อเย็น และของว่าง สูตรอาหาร มื้ออาหารที่บันทึกไว้ และอาหารที่กำหนดเองจะไม่อยู่ในไฟล์ส่งออก หากมีสูตรโปรดที่ใช้เป็นประจำ ให้บันทึกสูตรเหล่านั้นใน Calori อีกครั้ง โดยนำเข้าสูตรอาหารจากลิงก์ใดก็ได้

ยกเลิกผ่านช่องทางที่คุณชำระเงิน ฟีเจอร์แบบชำระเงินจะยังใช้ได้จนถึงวันสุดท้ายของรอบที่ชำระไว้ ดังนั้นให้ส่งออกข้อมูลก่อนหมดช่วงเวลาดังกล่าว