食卓にあるものを知ろう

全粒小麦パスタ

カロリーと栄養成分

ゆでたもの、ペストソース（オリーブオイル、パルメザンチーズ、バジル、ナッツ、ニンニク、黒こしょう入り）、塩入り

229

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質6.3 g

炭水化物18 g

脂質14 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	229	6.3 g	18 g	14 g
50 g	50 g	115	3.2 g	9 g	7 g
150 g	150 g	344	9.5 g	27 g	21 g
200 g	200 g	458	13 g	36 g	28 g
250 g	250 g	573	16 g	45 g	35 g

全粒小麦パスタの100 gには何カロリーありますか？

全粒小麦パスタの100 gには229 kcalが含まれ、たんぱく質は6.3 g、炭水化物は18 g、脂質は14 gです。

全粒小麦パスタの50 gには何カロリーありますか？

全粒小麦パスタの50 gには115 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は9 g、脂質は7 gです。

全粒小麦パスタの150 gには何カロリーありますか？

全粒小麦パスタの150 gには344 kcalが含まれ、たんぱく質は9.5 g、炭水化物は27 g、脂質は21 gです。

全粒小麦パスタの200 gには何カロリーありますか？

全粒小麦パスタの200 gには458 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は36 g、脂質は28 gです。

全粒小麦パスタの250 gには何カロリーありますか？

全粒小麦パスタの250 gには573 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は45 g、脂質は35 gです。

出典：tbca BRC0911A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準