食卓にあるものを知ろう
全粒粉パン
カロリーと栄養成分
塩分不使用
250
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質11 g
炭水化物44 g
脂質3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 250 kcal —
- たんぱく質 11 g 22%
- 炭水化物 44 g 16%
- 脂質 3 g 4%
- 飽和脂肪酸 0.7 g 3%
- 食物繊維 6 g 21%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 11 g | 44 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 5.5 g | 22 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 16 g | 66 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 22 g | 88 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 27 g | 110 g | 7.5 g |
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全粒粉パンについてのよくある質問
全粒粉パンの100 gには何カロリーありますか?
全粒粉パンの100 gには250 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は44 g、脂質は3 gです。
全粒粉パンの50 gには何カロリーありますか?
全粒粉パンの50 gには125 kcalが含まれ、たんぱく質は5.5 g、炭水化物は22 g、脂質は1.5 gです。
全粒粉パンの150 gには何カロリーありますか?
全粒粉パンの150 gには375 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は66 g、脂質は4.5 gです。
全粒粉パンの200 gには何カロリーありますか?
全粒粉パンの200 gには500 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は88 g、脂質は6 gです。
全粒粉パンの250 gには何カロリーありますか?
全粒粉パンの250 gには625 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は110 g、脂質は7.5 gです。
出典:BEDCA (Spain) 2169 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準