食卓にあるものを知ろう
Tomate seco
カロリーと栄養成分
296
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質11 g
炭水化物46 g
脂質3.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 296 kcal —
- たんぱく質 11 g 21%
- 炭水化物 46 g 17%
- 脂質 3.9 g 5%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 17 g 61%
- 糖類 46 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 11 g | 46 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 5.3 g | 23 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 16 g | 69 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 21 g | 92 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 26 g | 115 g | 9.8 g |
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Tomate secoについてのよくある質問
Tomate secoの100 gには何カロリーありますか?
Tomate secoの100 gには296 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は46 g、脂質は3.9 gです。
Tomate secoの50 gには何カロリーありますか?
Tomate secoの50 gには148 kcalが含まれ、たんぱく質は5.3 g、炭水化物は23 g、脂質は2 gです。
Tomate secoの150 gには何カロリーありますか?
Tomate secoの150 gには444 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は69 g、脂質は5.9 gです。
Tomate secoの200 gには何カロリーありますか?
Tomate secoの200 gには592 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は92 g、脂質は7.8 gです。
Tomate secoの250 gには何カロリーありますか?
Tomate secoの250 gには740 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は115 g、脂質は9.8 gです。
出典:portfir 230001 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準