食卓にあるものを知ろう

スイートコーン

カロリーと栄養成分

調理済み、水切り済み、バター入り、無塩

162

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質5.9 g

炭水化物22 g

脂質4.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	162	5.9 g	22 g	4.8 g
50 g	50 g	81	2.9 g	11 g	2.4 g
150 g	150 g	243	8.8 g	33 g	7.3 g
200 g	200 g	324	12 g	44 g	9.7 g
250 g	250 g	405	15 g	55 g	12 g

スイートコーンの100 gには何カロリーありますか？

スイートコーンの100 gには162 kcalが含まれ、たんぱく質は5.9 g、炭水化物は22 g、脂質は4.8 gです。

スイートコーンの50 gには何カロリーありますか？

スイートコーンの50 gには81 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は11 g、脂質は2.4 gです。

スイートコーンの150 gには何カロリーありますか？

スイートコーンの150 gには243 kcalが含まれ、たんぱく質は8.8 g、炭水化物は33 g、脂質は7.3 gです。

スイートコーンの200 gには何カロリーありますか？

スイートコーンの200 gには324 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は44 g、脂質は9.7 gです。

スイートコーンの250 gには何カロリーありますか？

スイートコーンの250 gには405 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は55 g、脂質は12 gです。

出典：tbca BRC0174A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準