食卓にあるものを知ろう

スイートコーン

カロリーと栄養成分

調理済み、水切り済み、無塩

129

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質6.2 g

炭水化物23 g

脂質0.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	129	6.2 g	23 g	0.6 g
50 g	50 g	65	3.1 g	12 g	0.3 g
150 g	150 g	194	9.2 g	35 g	0.9 g
200 g	200 g	258	12 g	46 g	1.1 g
250 g	250 g	323	15 g	58 g	1.4 g

スイートコーンの100 gには何カロリーありますか？

スイートコーンの100 gには129 kcalが含まれ、たんぱく質は6.2 g、炭水化物は23 g、脂質は0.6 gです。

スイートコーンの50 gには何カロリーありますか？

スイートコーンの50 gには65 kcalが含まれ、たんぱく質は3.1 g、炭水化物は12 g、脂質は0.3 gです。

スイートコーンの150 gには何カロリーありますか？

スイートコーンの150 gには194 kcalが含まれ、たんぱく質は9.2 g、炭水化物は35 g、脂質は0.9 gです。

スイートコーンの200 gには何カロリーありますか？

スイートコーンの200 gには258 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は46 g、脂質は1.1 gです。

スイートコーンの250 gには何カロリーありますか？

スイートコーンの250 gには323 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は58 g、脂質は1.4 gです。

出典：tbca BRC0176A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準