食卓にあるものを知ろう

スイートコーン

カロリーと栄養成分

焼いたもの, バターと塩入り

195

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質7.5 g

炭水化物28 g

脂質5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	195	7.5 g	28 g	5 g
50 g	50 g	98	3.8 g	14 g	2.5 g
150 g	150 g	293	11 g	42 g	7.5 g
200 g	200 g	390	15 g	56 g	9.9 g
250 g	250 g	488	19 g	70 g	12 g

スイートコーンの100 gには何カロリーありますか？

スイートコーンの100 gには195 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は28 g、脂質は5 gです。

スイートコーンの50 gには何カロリーありますか？

スイートコーンの50 gには98 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は14 g、脂質は2.5 gです。

スイートコーンの150 gには何カロリーありますか？

スイートコーンの150 gには293 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は42 g、脂質は7.5 gです。

スイートコーンの200 gには何カロリーありますか？

スイートコーンの200 gには390 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は56 g、脂質は9.9 gです。

スイートコーンの250 gには何カロリーありますか？

スイートコーンの250 gには488 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は70 g、脂質は12 gです。

出典：tbca BRC0179A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準