食卓にあるものを知ろう
スマッカーズ マジックシェル トッピング
カロリーと栄養成分
609
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.9 g
炭水化物47 g
脂質44 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 609 kcal —
- たんぱく質 2.9 g 6%
- 炭水化物 47 g 17%
- 脂質 44 g 57%
- 飽和脂肪酸 21 g 103%
- 食物繊維 2.9 g 10%
- 糖類 47 g —
- ナトリウム 29 mg 1%
- コレステロール 2 mg 1%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 6 µg 1%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 9.9 mg 66%
- ビタミンK 1.8 µg 2%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.06 mg 4%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.11 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.08 mg 2%
- ビタミンB6 0.01 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 6 µg 2%
- ビタミンB12 0.08 µg 3%
- コリン 9.4 mg 2%
ミネラル
- カルシウム 0 mg 0%
- 鉄 0 mg 0%
- マグネシウム 15 mg 4%
- リン 54 mg 4%
- カリウム 73 mg 2%
- 亜鉛 0.45 mg 4%
- 銅 0.13 mg 15%
- マンガン 0.15 mg 6%
- セレン 1 µg 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 609 | 2.9 g | 47 g | 44 g |
| 1食分 | 34 g | 207 | 1 g | 16 g | 15 g |
| 2食分 | 68 g | 414 | 2 g | 32 g | 30 g |
| ½食分 | 17 g | 104 | 0.5 g | 8 g | 7.5 g |
| 3食分 | 102 g | 621 | 3 g | 48 g | 45 g |
| 4食分 | 136 g | 828 | 4 g | 64 g | 60 g |
| 50 g | 50 g | 305 | 1.5 g | 24 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 914 | 4.4 g | 71 g | 66 g |
| 200 g | 200 g | 1218 | 5.9 g | 94 g | 88 g |
| 250 g | 250 g | 1523 | 7.4 g | 118 g | 110 g |
スマッカーズ マジックシェル トッピングについてのよくある質問
スマッカーズ マジックシェル トッピングの100 gには何カロリーありますか？
スマッカーズ マジックシェル トッピングの100 gには609 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は47 g、脂質は44 gです。
スマッカーズ マジックシェル トッピングの1食分 (34 g)には何カロリーありますか？
スマッカーズ マジックシェル トッピングの1食分 (34 g)には207 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は16 g、脂質は15 gです。
スマッカーズ マジックシェル トッピングの2食分 (68 g)には何カロリーありますか？
スマッカーズ マジックシェル トッピングの2食分 (68 g)には414 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は32 g、脂質は30 gです。
スマッカーズ マジックシェル トッピングの½食分 (17 g)には何カロリーありますか？
スマッカーズ マジックシェル トッピングの½食分 (17 g)には104 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は8 g、脂質は7.5 gです。
スマッカーズ マジックシェル トッピングの3食分 (102 g)には何カロリーありますか？
スマッカーズ マジックシェル トッピングの3食分 (102 g)には621 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は48 g、脂質は45 gです。
スマッカーズ マジックシェル トッピングの4食分 (136 g)には何カロリーありますか？
スマッカーズ マジックシェル トッピングの4食分 (136 g)には828 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は64 g、脂質は60 gです。
スマッカーズ マジックシェル トッピングの50 gには何カロリーありますか？
スマッカーズ マジックシェル トッピングの50 gには305 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は24 g、脂質は22 gです。
スマッカーズ マジックシェル トッピングの150 gには何カロリーありますか？
スマッカーズ マジックシェル トッピングの150 gには914 kcalが含まれ、たんぱく質は4.4 g、炭水化物は71 g、脂質は66 gです。
出典：USDA FoodData Central 167956 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
