食卓にあるものを知ろう
ライスプディング
カロリーと栄養成分
86
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.2 g
炭水化物13 g
脂質2.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 86 kcal —
- たんぱく質 3.2 g 6%
- 炭水化物 13 g 5%
- 脂質 2.1 g 3%
- 飽和脂肪酸 1.2 g 6%
- 食物繊維 0.1 g 0%
- 糖類 3.1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 3.2 g | 13 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1.6 g | 6.7 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 4.8 g | 20 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 6.4 g | 27 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 8 g | 33 g | 5.3 g |
ライスプディングについてのよくある質問
ライスプディングの100 gには何カロリーありますか？
ライスプディングの100 gには86 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は13 g、脂質は2.1 gです。
ライスプディングの50 gには何カロリーありますか？
ライスプディングの50 gには43 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は6.7 g、脂質は1.1 gです。
ライスプディングの150 gには何カロリーありますか？
ライスプディングの150 gには129 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は20 g、脂質は3.2 gです。
ライスプディングの200 gには何カロリーありますか？
ライスプディングの200 gには172 kcalが含まれ、たんぱく質は6.4 g、炭水化物は27 g、脂質は4.2 gです。
ライスプディングの250 gには何カロリーありますか？
ライスプディングの250 gには215 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は33 g、脂質は5.3 gです。
出典：slv 655 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
