食卓にあるものを知ろう
赤パプリカ
カロリーと栄養成分
ゆで
24
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1 g
炭水化物3.3 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 24 kcal —
- たんぱく質 1 g 2%
- 炭水化物 3.3 g 1%
- 脂質 0.1 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 2.4 g 9%
- 糖類 3.3 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1 g | 3.3 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.5 g | 1.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 1.6 g | 5 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 2.1 g | 6.6 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 2.6 g | 8.3 g | 0.3 g |
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赤パプリカについてのよくある質問
赤パプリカの100 gには何カロリーありますか?
赤パプリカの100 gには24 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は3.3 g、脂質は0.1 gです。
赤パプリカの50 gには何カロリーありますか?
赤パプリカの50 gには12 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は1.7 g、脂質は0.1 gです。
赤パプリカの150 gには何カロリーありますか?
赤パプリカの150 gには36 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は5 g、脂質は0.2 gです。
赤パプリカの200 gには何カロリーありますか?
赤パプリカの200 gには48 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は6.6 g、脂質は0.2 gです。
赤パプリカの250 gには何カロリーありますか?
赤パプリカの250 gには60 kcalが含まれ、たんぱく質は2.6 g、炭水化物は8.3 g、脂質は0.3 gです。
出典:BLS (Germany) G543032 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準