食卓にあるものを知ろう

赤キャベツ

カロリーと栄養成分

蒸し煮、脂肪なし

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質2.8 g

炭水化物6.7 g

脂質0.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	50	2.8 g	6.7 g	0.3 g
50 g	50 g	25	1.4 g	3.3 g	0.2 g
150 g	150 g	75	4.1 g	10 g	0.5 g
200 g	200 g	100	5.5 g	13 g	0.6 g
250 g	250 g	125	6.9 g	17 g	0.8 g

赤キャベツの100 gには何カロリーありますか？

赤キャベツの100 gには50 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は6.7 g、脂質は0.3 gです。

赤キャベツの50 gには何カロリーありますか？

赤キャベツの50 gには25 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は3.3 g、脂質は0.2 gです。

赤キャベツの150 gには何カロリーありますか？

赤キャベツの150 gには75 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は10 g、脂質は0.5 gです。

赤キャベツの200 gには何カロリーありますか？

赤キャベツの200 gには100 kcalが含まれ、たんぱく質は5.5 g、炭水化物は13 g、脂質は0.6 gです。

赤キャベツの250 gには何カロリーありますか？

赤キャベツの250 gには125 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は17 g、脂質は0.8 gです。

出典：BLS (Germany) G341142 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準