クワルク

クワルクの100 gには159 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は2.6 g、脂質は11 gです。

クワルクの50 gには80 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は1.3 g、脂質は5.7 gです。

クワルクの150 gには239 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は3.9 g、脂質は17 gです。

クワルクの200 gには318 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は5.2 g、脂質は23 gです。

クワルクの250 gには398 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は6.5 g、脂質は29 gです。