食卓にあるものを知ろう

Potato flakes with milk powder and salt (instant mashed potatoes)

カロリーと栄養成分

365

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質11 g

炭水化物66 g

脂質5.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	365	11 g	66 g	5.3 g
50 g	50 g	183	5.7 g	33 g	2.7 g
150 g	150 g	548	17 g	98 g	8 g
200 g	200 g	730	23 g	131 g	11 g
250 g	250 g	913	28 g	164 g	13 g

Potato flakes with milk powder and salt (instant mashed potatoes)の100 gには何カロリーありますか？

Potato flakes with milk powder and salt (instant mashed potatoes)の100 gには365 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は66 g、脂質は5.3 gです。

Potato flakes with milk powder and salt (instant mashed potatoes)の50 gには何カロリーありますか？

Potato flakes with milk powder and salt (instant mashed potatoes)の50 gには183 kcalが含まれ、たんぱく質は5.7 g、炭水化物は33 g、脂質は2.7 gです。

Potato flakes with milk powder and salt (instant mashed potatoes)の150 gには何カロリーありますか？

Potato flakes with milk powder and salt (instant mashed potatoes)の150 gには548 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は98 g、脂質は8 gです。

Potato flakes with milk powder and salt (instant mashed potatoes)の200 gには何カロリーありますか？

Potato flakes with milk powder and salt (instant mashed potatoes)の200 gには730 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は131 g、脂質は11 gです。

Potato flakes with milk powder and salt (instant mashed potatoes)の250 gには何カロリーありますか？

Potato flakes with milk powder and salt (instant mashed potatoes)の250 gには913 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は164 g、脂質は13 gです。

出典：Swiss FSVO 860 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準