食卓にあるものを知ろう

Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw

カロリーと栄養成分

160

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質21 g

炭水化物0 g

脂質8.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	160	21 g	8.3 g
50 g	50 g	80	11 g	4.2 g
150 g	150 g	240	32 g	13 g
200 g	200 g	320	43 g	17 g
250 g	250 g	400	54 g	21 g

Pork (average excluding offal, chop, knuckle), rawの100 gには何カロリーありますか？

Pork (average excluding offal, chop, knuckle), rawの100 gには160 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は0 g、脂質は8.3 gです。

Pork (average excluding offal, chop, knuckle), rawの50 gには何カロリーありますか？

Pork (average excluding offal, chop, knuckle), rawの50 gには80 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0 g、脂質は4.2 gです。

Pork (average excluding offal, chop, knuckle), rawの150 gには何カロリーありますか？

Pork (average excluding offal, chop, knuckle), rawの150 gには240 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は0 g、脂質は13 gです。

Pork (average excluding offal, chop, knuckle), rawの200 gには何カロリーありますか？

Pork (average excluding offal, chop, knuckle), rawの200 gには320 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は0 g、脂質は17 gです。

Pork (average excluding offal, chop, knuckle), rawの250 gには何カロリーありますか？

Pork (average excluding offal, chop, knuckle), rawの250 gには400 kcalが含まれ、たんぱく質は54 g、炭水化物は0 g、脂質は21 gです。

出典：Swiss FSVO 1102 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準