食卓にあるものを知ろう
ベビーフード、シリアル、オートミール、ハチミツ入り
カロリーと栄養成分
乾燥
391
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質14 g
炭水化物69 g
脂質7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 391 kcal —
- たんぱく質 14 g 27%
- 炭水化物 69 g 25%
- 脂質 7 g 9%
- ナトリウム 47 mg 2%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 1 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 2.8 mg 231%
- リボフラビン（ビタミンB2） 2.8 mg 219%
- ナイアシン（ビタミンB3） 36.3 mg 227%
- パントテン酸（ビタミンB5） 1.5 mg 31%
- ビタミンB6 0.15 mg 9%
- 葉酸（ビタミンB9） 35 µg 9%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 1154 mg 89%
- 鉄 67.2 mg 374%
- マグネシウム 146 mg 35%
- リン 733 mg 59%
- カリウム 259 mg 6%
- 亜鉛 3.7 mg 34%
- 銅 0.53 mg 59%
- セレン 36.4 µg 66%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 14 g | 69 g | 7 g |
| 1食分 | 2.4 g | 9 | 0.3 g | 1.7 g | 0.2 g |
| 2食分 | 4.8 g | 19 | 0.6 g | 3.3 g | 0.3 g |
| ½食分 | 1.2 g | 5 | 0.2 g | 0.8 g | 0.1 g |
| 3食分 | 7.2 g | 28 | 1 g | 5 g | 0.5 g |
| 4食分 | 9.6 g | 38 | 1.3 g | 6.7 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 6.8 g | 35 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 20 g | 104 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 27 g | 139 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 34 g | 173 g | 18 g |
似た食品
ベビーフード、シリアル、オートミール、ハチミツ入りについてのよくある質問
ベビーフード、シリアル、オートミール、ハチミツ入りの100 gには何カロリーありますか？
ベビーフード、シリアル、オートミール、ハチミツ入りの100 gには391 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は69 g、脂質は7 gです。
ベビーフード、シリアル、オートミール、ハチミツ入りの1食分 (2.4 g)には何カロリーありますか？
ベビーフード、シリアル、オートミール、ハチミツ入りの1食分 (2.4 g)には9 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は1.7 g、脂質は0.2 gです。
ベビーフード、シリアル、オートミール、ハチミツ入りの2食分 (4.8 g)には何カロリーありますか？
ベビーフード、シリアル、オートミール、ハチミツ入りの2食分 (4.8 g)には19 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は3.3 g、脂質は0.3 gです。
ベビーフード、シリアル、オートミール、ハチミツ入りの½食分 (1.2 g)には何カロリーありますか？
ベビーフード、シリアル、オートミール、ハチミツ入りの½食分 (1.2 g)には5 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は0.8 g、脂質は0.1 gです。
ベビーフード、シリアル、オートミール、ハチミツ入りの3食分 (7.2 g)には何カロリーありますか？
ベビーフード、シリアル、オートミール、ハチミツ入りの3食分 (7.2 g)には28 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は5 g、脂質は0.5 gです。
ベビーフード、シリアル、オートミール、ハチミツ入りの4食分 (9.6 g)には何カロリーありますか？
ベビーフード、シリアル、オートミール、ハチミツ入りの4食分 (9.6 g)には38 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は6.7 g、脂質は0.7 gです。
ベビーフード、シリアル、オートミール、ハチミツ入りの50 gには何カロリーありますか？
ベビーフード、シリアル、オートミール、ハチミツ入りの50 gには196 kcalが含まれ、たんぱく質は6.8 g、炭水化物は35 g、脂質は3.5 gです。
ベビーフード、シリアル、オートミール、ハチミツ入りの150 gには何カロリーありますか？
ベビーフード、シリアル、オートミール、ハチミツ入りの150 gには587 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は104 g、脂質は11 gです。
出典：USDA FoodData Central 170968 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
