食卓にあるものを知ろう
ハチミツ入りオートミールベビーシリアル
カロリーと栄養成分
全乳調整
115
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5 g
炭水化物15 g
脂質3.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 115 kcal —
- たんぱく質 5 g 10%
- 炭水化物 15 g 6%
- 脂質 3.9 g 5%
- ナトリウム 49 mg 2%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- チアミン（ビタミンB1） 0.49 mg 41%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.6 mg 46%
- ナイアシン（ビタミンB3） 6 mg 38%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.51 mg 10%
- ビタミンB6 0.06 mg 4%
- 葉酸（ビタミンB9） 10 µg 3%
- ビタミンB12 0.3 µg 13%
ミネラル
- カルシウム 289 mg 22%
- 鉄 11.1 mg 62%
- マグネシウム 35 mg 8%
- リン 198 mg 16%
- カリウム 170 mg 4%
- 亜鉛 0.93 mg 8%
- 銅 0.1 mg 11%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 5 g | 15 g | 3.9 g |
| 1食分 | 28.4 g | 33 | 1.4 g | 4.3 g | 1.1 g |
| 2食分 | 56.7 g | 65 | 2.8 g | 8.7 g | 2.2 g |
| ½食分 | 14.2 g | 16 | 0.7 g | 2.2 g | 0.6 g |
| 3食分 | 85.1 g | 98 | 4.3 g | 13 g | 3.3 g |
| 4食分 | 113.4 g | 130 | 5.7 g | 17 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2.5 g | 7.7 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 7.5 g | 23 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 10 g | 31 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 13 g | 38 g | 9.8 g |
ハチミツ入りオートミールベビーシリアルについてのよくある質問
ハチミツ入りオートミールベビーシリアルの100 gには何カロリーありますか？
ハチミツ入りオートミールベビーシリアルの100 gには115 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は15 g、脂質は3.9 gです。
ハチミツ入りオートミールベビーシリアルの1食分 (28.4 g)には何カロリーありますか？
ハチミツ入りオートミールベビーシリアルの1食分 (28.4 g)には33 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は4.3 g、脂質は1.1 gです。
ハチミツ入りオートミールベビーシリアルの2食分 (56.7 g)には何カロリーありますか？
ハチミツ入りオートミールベビーシリアルの2食分 (56.7 g)には65 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は8.7 g、脂質は2.2 gです。
ハチミツ入りオートミールベビーシリアルの½食分 (14.2 g)には何カロリーありますか？
ハチミツ入りオートミールベビーシリアルの½食分 (14.2 g)には16 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は2.2 g、脂質は0.6 gです。
ハチミツ入りオートミールベビーシリアルの3食分 (85.1 g)には何カロリーありますか？
ハチミツ入りオートミールベビーシリアルの3食分 (85.1 g)には98 kcalが含まれ、たんぱく質は4.3 g、炭水化物は13 g、脂質は3.3 gです。
ハチミツ入りオートミールベビーシリアルの4食分 (113.4 g)には何カロリーありますか？
ハチミツ入りオートミールベビーシリアルの4食分 (113.4 g)には130 kcalが含まれ、たんぱく質は5.7 g、炭水化物は17 g、脂質は4.4 gです。
ハチミツ入りオートミールベビーシリアルの50 gには何カロリーありますか？
ハチミツ入りオートミールベビーシリアルの50 gには58 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は7.7 g、脂質は2 gです。
ハチミツ入りオートミールベビーシリアルの150 gには何カロリーありますか？
ハチミツ入りオートミールベビーシリアルの150 gには173 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は23 g、脂質は5.9 gです。
出典：USDA FoodData Central 172298 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
