食卓にあるものを知ろう
O型ベビーシリアル
カロリーと栄養成分
即食
366
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質10 g
炭水化物69 g
脂質5.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 366 kcal —
- たんぱく質 10 g 21%
- 炭水化物 69 g 25%
- 脂質 5.1 g 7%
- 飽和脂肪酸 1.1 g 5%
- 食物繊維 7.2 g 26%
- 糖類 1.3 g —
- ナトリウム 6 mg 0%
- コレステロール 1 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.16 mg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 0.78 mg 65%
- リボフラビン（ビタミンB2） 1.1 mg 85%
- ナイアシン（ビタミンB3） 13.7 mg 86%
- ビタミンB6 0.12 mg 7%
- 葉酸（ビタミンB9） 9 µg 2%
ミネラル
- カルシウム 428 mg 33%
- 鉄 7.1 mg 40%
- マグネシウム 76 mg 18%
- リン 360 mg 29%
- カリウム 257 mg 5%
- 亜鉛 2 mg 18%
- 銅 0.21 mg 23%
- マンガン 2.8 mg 121%
- セレン 12.7 µg 23%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 11 g | 69 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 5.2 g | 34 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 16 g | 103 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 21 g | 138 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 26 g | 172 g | 13 g |
O型ベビーシリアルについてのよくある質問
O型ベビーシリアルの100 gには何カロリーありますか？
O型ベビーシリアルの100 gには366 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は69 g、脂質は5.1 gです。
O型ベビーシリアルの50 gには何カロリーありますか？
O型ベビーシリアルの50 gには183 kcalが含まれ、たんぱく質は5.2 g、炭水化物は34 g、脂質は2.6 gです。
O型ベビーシリアルの150 gには何カロリーありますか？
O型ベビーシリアルの150 gには549 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は103 g、脂質は7.7 gです。
O型ベビーシリアルの200 gには何カロリーありますか？
O型ベビーシリアルの200 gには732 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は138 g、脂質は10 gです。
O型ベビーシリアルの250 gには何カロリーありますか？
O型ベビーシリアルの250 gには915 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は172 g、脂質は13 gです。
出典：Canadian Nutrient File 7534 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
